Тропічна Гармонія: Потік Свободи
Відчуйте м’яку енергію природи в кожній асані.
Відчуйте м’яку енергію природи в кожній асані.
1) Прямий контакт з наставником для аналізу рухів.
2) Персоналізовані меню від нутриціолога.
3) Гармонійна комбінація рухів, дихання і відпочинку.
Шість асан для відкриття тіла і розслаблення розуму.
Плавне розтягнення бічних м’язів та плечей.
Динамічний потік для мобільності хребта.
Розтяжка тазу в позі метелика для легкості.
Кругові рухи тазом для розігріву та балансу.
Стабілізаційні пози для стійкості та сили.
Дихальні вправи в позі кобри для свіжості.
Персональне наставництво, індивідуальне харчування та дбайлива корекція.
Аналіз техніки та рекомендації після кожної сесії.
Раціони від нутриціолога з урахуванням циклу.
Ваш час – ваші правила. Підлаштовуємося під вас.
Залиши контакти — почни свій тропічний ранок з нами.
